ビリーズブートキャンプ

今うわさのビリーズブートキャンプをはじめてみた。

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むり（泣

みんな7日間全部クリアしたとかよく聞くけどほんとにー？
1.2日目でかなりきついんですけど。
1日目とか50分なんて全部ぶっ通しでなんかできない。
休み休みついていってなんとか最後までDVDを「見た」感じ。

できるところだけで、とりあえず。


・・・やっぱり私にはヨガが一番合ってるみたい。
またはじめたいな。

Comments

・・・・高っ！

と思ったら。
最近まで入ってたジムの月会費と
変わらなかった（＾＾；）
ほとんど行ってなかったんだけどなー。
運動むずかしいっす。

むずかしいといいながら、
ジャイトロニック？に
興味を持っている。
転職したらやるなり。

Posted by 川の向こう在住。 at 2007年05月24日 20:42

私もやりましたよダイエットヲタクなのでもちろん。
ビリーバンドなしでやったというのに酷い筋肉痛・・・
1日やって5日筋肉痛って感じでした。
1畳じゃできないじゃん��
てな訳で続きません。ウチ狭い(T_T)

Posted by ちや at 2007年06月05日 09:41

川の向こう在住さま＞
ジム行ってたですか、ジム高すぎ！
ジャイトロニックってなに？
・・・って調べたらあぁわかった。
なんかテレビでやってた。

やっぱり１人で運動する（＝続ける）のが難しいんだと思います(^^;

・・・いまさら川の向こう在住さま＝「め」
だとわかりました(^^;ごめん。


ちやさま＞
ビリーバンドなんて使えないよ。むり。
1日やって1日でも休むとまた最初からなんだよねー。いっこうに前に進まない。
キック・パンチのコンビネーションが場所とるよね。

Posted by ゆ at 2007年06月11日 13:27